Nutricionista Rosângela Teodorovicz destaca os benefícios do pinhão

Temporada Inverno Benefícios do pinhão Nutricionista Rosângela Teodorovicz destaca os benefícios do pinhão Cozido, assado, ou usado na preparação de outros alimentos, o pinhão é um dos alimentos mais saborosos da estação. Mas você sabe qual é a quantidade correta para consumi-los ? De acordo com a nutricionista Rosângela Teodorovicz, do Hospital Nossa Senhora das…

LEIA MAIS

Insônia : ideal é fazer atividades relaxantes como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista

Insônia Ideal é fazer atividades relaxantes, como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista Quantas vezes já não ouvimos falar: “se não consegue dormir, conte carneirinhos!”. Esse conselho existe há muito tempo, mas se realmente funcionasse não existiriam tantas pessoas sofrendo com a insônia, distúrbio do sono que, segundo a Associação Brasileira do Sono, acomete…

LEIA MAIS
pernas-mulher-praia-verao-banho-de-sol

Varizes: desconforto que vai além da estética

Varizes Veias dilatadas e tortuosas representam um verdadeiro pesadelo para muitas pessoas, e não apenas do ponto de vista estético. As varizes possuem uma alteração funcional da circulação venosa do organismo e tem maior incidência no sexo feminino. Segundo a cirurgiã vascular Flávia Tristão do Hospital Nossa Senhora das Graças, as principais queixas clínicas dos…

LEIA MAIS

Ginecologista dá dicas para a passagem pela menopausa sem crise

Menopausa – Saúde da Mulher A menopausa ainda é um tema que desperta muitas dúvidas nas mulheres. Na prática trata-se do período da vida da mulher em que a menstruação é interrompida. Segundo o ginecologista Rafael Tedeschi, existe uma idade média para o início da menopausa, no entanto pode variar conforme alguns fatores. “A idade…

LEIA MAIS

Cuidados com a Saúde : descongestionantes nasais devem ser usados com cautela

Descongestionante Nasal Quando o nariz entope, muita gente não pensa duas vezes em ir à farmácia e comprar um descongestionante nasal por conta própria, para aliviar o incômodo – achando que usar o produto sem acompanhamento médico não trará problema. Segundo o otorrinolaringologista Cristiano Nakagawa do Hospital Nossa Senhora das Graças, os descongestionantes proporcionam alívio…

LEIA MAIS

Médicos comentam os problemas de saúde mais comuns do universo feminino

Saúde da Mulher Existem algumas doenças que aparecem com maior frequência nas mulheres, ou apenas nelas. Médicos do Hospital Nossa Senhora das Graças (HNSG) comentam sobre alguns dos problemas de saúde mais comuns do mundo feminino em seus consultórios e dão dicas de cuidados e prevenção. Mastalgia e nódulos benignos A dor mamária, mais conhecida…

LEIA MAIS