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Cuidados com a Saúde 27 de julho : Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço No “Dia Mundial de Conscientização e Enfrentamento ao Câncer de Cabeça e Pescoço” (27/7), o alerta é para a importância da prevenção e a conscientização sobre os fatores de risco da doença. Essa é a…
Dia da Saúde Ocular O Dia da Saúde Ocular, comemorado em 10 de julho, chama a atenção da população para a importância da realização dos exames oftalmológicos tanto nos adultos quanto em crianças. Ao contrário do que muitos pensam, só o exame de refração – que calcula o grau dos óculos – não é suficiente…
Chocolate: o alimento dos deuses A comprovação da qualidade funcional do chocolate se deve, principalmente, aos diversos estudos realizados por diferentes instituições, cujos resultados demonstram que, assim como o vinho tinto, quando ingerido em quantidades moderadas, torna-se um importante aliado da saúde e do bem-estar. “Estes valores nutritivos do chocolate se devem principalmente ao cacau,…
Fisioterapeuta Kaio Vinicius Lima dá dicas para evitar a lombalgia em tempos de home office Preserve a coluna : fisioterapeuta dá dicas para evitar a lombalgia que afeta aproximadamente 540 milhões de pessoas em todo o mundo Sentado de qualquer jeito num canto do sofá, deitado na cama ou todo desajeitado na cadeira. Provavelmente você…
Dermatologista repassa cuidados essenciais com os pés durante o inverno Redobre a atenção no período para evitar micoses e problemas maiores Engana-se quem pensa que o inverno é a estação para deixar os cuidados com os pés de lado. “Eles se acostumam com o conforto dos calçados abertos do verão e outono e merecem mais…
Dicas de Beleza Skincare : dermatologista Tábata Yamasaki diz quais serão as tendências pós pandemia O mundo virou de ponta cabeça. Mudanças vieram à tona e com elas o medo, a ansiedade e o estresse. Tudo isso despertou nas pessoas o interesse maior por autocuidado em diferentes aspectos. E o skincare, rituais de cuidados com…
Cuidados com a saúde Ouvido entupido: quais as principais causas É possível que todos já tenham passado, pelo menos uma vez, pela sensação de ouvidos entupidos – e sabem o quando isso é incômodo. Quando entupido, o ouvido faz com que a audição seja prejudicada e, com isso, muitas pessoas ficam impacientes, pois essa é…
Estresse Existem momentos e situações que fogem do nosso controle, e que algumas vezes podem nos tirar da zona de conforto, causando o que vem sendo considerado o mal do século: o estresse. O estresse está ligado ao aumento dos níveis de adrenalina e cortisol na corrente sanguínea e este aumento além de afetar a…
Infartos Os infartos – bloqueio do fluxo sanguíneo para o músculo do coração – aumentam 30% durante o inverno, com temperaturas médias abaixo de 14ºC, em comparação com o verão. O alerta é do cardiologista e professor Luiz Antônio Machado César. De acordo com o especialista, sobretudo pessoas com doenças cardíacas, diabetes, ou hipertensão devem…
Saúde no Inverno Cuidados com a saúde no inverno : infectologista alerta sobre gripes e resfriados As infecções de curta duração ocorrem principalmente nas vias aéreas superiores, mas podem acometer desde a nasofaringe até os pulmões. O principal vírus da gripe é o Influenza, já o do resfriado é o Rinovírus A gripe é uma…
Ponto G Existe ? Onde fica? Como encontrar? O ponto G tem sido tema comum de debates ao longos das últimas décadas, principalmente na virada para o século XXI. Desde que ele foi oficialmente descoberto muitos estudos foram realizados para tentar comprovar a sua existência. Existem, por outro lado, pesquisas que tentam mostrar inverdades em…
Tireoide A tireoide controla muitas funções do organismo e, por isso, é preciso ficar atento aos sinais de que algo pode estar errado Para investigar se o organismo possui algum desequilíbrio hormonal, como o relacionado com a tireoide, o médico durante a consulta, solicita um check-up ao paciente, e entre os exames solicitados está o…