Geronto Fair 2025 : 14 fatores de risco para a demência

Geronto Fair 2025 : 14 fatores de risco para a demência

. Sortimentos na Geronto Fair 2025 . Na tarde de quinta-feira (04/09) o estande da prefeitura municipal de Veranópolis / RS, “Terra de Longevidade“, recebeu a palestra sobre os ’14 fatores de risco para a demência’.

Dia Mundial da Doença de Alzheimer

No 21 de setembro a Associação Internacional do Alzheimer e no Brasil promovem o Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer, que visa conscientizar sobre a condição neurológica, a importância da prevenção, do diagnóstico precoce, do tratamento e do apoio aos pacientes e seus cuidadores.

14 fatores de risco para a demência

A maioria dos fatores listados são modificáveis, o que significa que podem ser alterados através de mudanças no estilo de vida e tratamentos de saúde.

1. Baixa educação:
   Uma educação de longa duração protege o cérebro e a falta de acesso à educação pode aumentar o risco de demência.
   
2. Perda auditiva:
   A perda de audição, especialmente em idosos, é um fator de risco que deve ser diagnosticado e tratado, se necessário.
   
3. Hipertensão:
   A pressão alta deve ser controlada com acompanhamento regular para proteger as artérias e o cérebro.
4. Tabagismo:
   Fumar eleva o risco de doenças cardiovasculares, que por sua vez aumentam o risco de demência.
5. Obesidade:
   Controlar o peso e evitar a obesidade é importante para a saúde vascular e cerebral.
6. Depressão:
   Ter depressão, um transtorno mental, também está ligado a um aumento do risco de problemas cognitivos.
7. Sedentarismo:
   A falta de atividade física regular é um fator de risco que pode ser revertido com exercícios.
8. Diabetes:
   O controle eficaz do diabetes previne complicações que podem afetar o cérebro.
9. Consumo excessivo de álcool:
   O abuso de álcool está diretamente associado a um maior risco de demência e outras doenças.
10. Lesão cerebral traumática:
    Traumas na cabeça, como os de acidentes de carro ou de esporte, aumentam o risco de desenvolver demência.
11. Poluição do ar:
    Respirar ar poluído pode afetar a saúde do cérebro e é um fator de risco.
12. Isolamento social:
    A falta de contato social pode prejudicar a saúde cognitiva, sendo importante manter a interação.
13. Colesterol elevado:
    O aumento do colesterol LDL (o chamado “colesterol ruim”) contribui para o desenvolvimento de placas de gordura nas artérias, o que afeta o cérebro.
14. Perda visual:
    Problemas na visão, como a perda visual, foram recentemente adicionados como um fator de risco.