Insônia : ideal é fazer atividades relaxantes como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista

Insônia Ideal é fazer atividades relaxantes, como leitura, meditação ou ouvir música, recomenda especialista Quantas vezes já não ouvimos falar: “se não consegue dormir, conte carneirinhos!”. Esse conselho existe há muito tempo, mas se realmente funcionasse não existiriam tantas pessoas sofrendo com a insônia, distúrbio do sono que, segundo a Associação Brasileira do Sono, acomete…

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Dia Mundial de Combate ao AVC : importância do atendimento nos primeiros momentos pós derrame

Dia Mundial de Combate ao AVC Neurologista alerta para a importância do atendimento nos primeiros momentos pós derrame Com o intuito de conscientizar as pessoas sobre a prevenção da doença cerebral que mata mais de 100 mil pessoas por ano no Brasil, o dia 29 de outubro foi instituído como o Dia Mundial de Combate…

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Dia Mundial de Combate ao AVC : pessoas mais jovens também poder ter

Dia Mundial de Combate ao AVC Estresse, sedentarismo e maus hábitos de saúde estão entre os principais fatores para a doença acometer os jovens O acidente vascular cerebral (AVC, popularmente chamado de derrame), não é mais uma doença que acomete somente os idosos. Segundo dados do Ministério da Saúde, anualmente, cerca de 15 mil pessoas…

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Neurologistas alertam para os principais causadores da enxaqueca

Enxaqueca : Cuidados com a Saúde Subitamente, fragmentos de luz ofuscam a visão como flashes. Em poucos segundos, dores latejantes tomam conta de um dos lados da cabeça, quase sempre acompanhadas de náusea, enjoo e hipersensibilidade tanto à luz quanto ao barulho do ambiente. Caso não reconheça esse cenário, considere-se uma pessoa de sorte. Afinal,…

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