Especialista da Beneficência Portuguesa dá dicas de prevenção contra a gripe

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A temporada fria se aproxima e, com ele, há o aumento dos casos de gripe: apesar da semelhança com simples resfriados, a doença é marcada por presença de febre, dores musculares e de cabeça e mal estar frequente. De acordo com o Ministério da Saúde, o período que vai do final de maio a agosto concentra o maior número de casos.

“A gripe é transmitida por secreções das vias respiratórias, por isso, vale a pena evitar a permanência em locais fechados e sem ventilação, proteger boca e nariz com lenço ao tossir ou espirrar, e lavar as mãos com frequência ou fazer uso de álcool gel”, explica a infectologista Eliane Tiemi, da Beneficência Portuguesa de São Paulo. “Evitar expor o corpo a mudanças extremas de clima também é uma boa medida, já que a oscilação repentina de temperatura corporal favorece infecções virais”, acrescenta.

 

Foto : Alimpress